탄수채우려고 아침으로 식사빵 매일 먹었는데 빵 계속 먹는게 좀 걸려가지고
아침에 밥먹으려고 했거든 근데 아 이거 번거롭고 시간도 걸리고 귀찮네ㅠ
다들 아침 어떻게 먹으면서 탄수채우니
210g씩 먹으라는데 이걸 어케 채우냐ㅠ
탄수채우려고 아침으로 식사빵 매일 먹었는데 빵 계속 먹는게 좀 걸려가지고
아침에 밥먹으려고 했거든 근데 아 이거 번거롭고 시간도 걸리고 귀찮네ㅠ
다들 아침 어떻게 먹으면서 탄수채우니
210g씩 먹으라는데 이걸 어케 채우냐ㅠ