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[💖러브 라이너 EVENT💖] 드디어 한국에 상륙! 내 인생 최애 아이라이너 ‘러브 라이너’ 체험이벤트
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10.19 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
헬스장 런닝머신 인터벌 유튜브 50분 추천
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잡담 |
근육량이랑 근육운동능력이랑은 별개인걸까?
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질문 |
스위치온 4주차 고민
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잡담 |
디저트 너무 먹고 싶을때 이거 어떨것 같아?
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잡담 |
애사비 타먹는거 말고 알약으로 먹는 덬들아
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잡담 |
그릭요거트 크림치즈처럼 꾸덕한거 한 번 먹을 때 얼마나 먹어?
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잡담 |
위고비는 먹는양이 말도 안되게 과한데 그게 조절이 안되는 사람들이 해야하는거 같음
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잡담 |
근육 많으면 진짜 좋은게 다이어트 난이도 확 낮아지는거 같음
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질문 |
스위치온 인터벌 러닝 이런 식으로 하는데 괜찮아?
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잡담 |
생리할 때 런닝 빠르게 걷기 정도는 괜찮으려나
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잡담 |
이쯤도 족저근막염 부위야?
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잡담 |
오늘 스위치온 4주차 시작인데 인바디쟀더니 골격0.4 체지방 0.5 빠짐 ㅠㅠㅠㅠ
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잡담 |
나 많이 먹고있는건지 확인해줄수있어?
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잡담 |
위고비 관련 영상을 처음 봤는데
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잡담 |
날씨 쌀쌀해지니까 직접 담가놧던 레몬청 마시고싶다 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
스위치온 3주차 시작인데
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잡담 |
오사카 여행 딱 4주하고 조금 남아서 내일부터 스위치온 시작할거야
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잡담 |
왜 다이어트 하고 나서 혈당수치가 더 높아졌지ㅠㅠ
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잡담 |
눈바디 구려지는 거 아무래도 빵때문인듯
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잡담 |
스위치온 4주 이후에 단쉐 끊고 대신 단백질 식품으로 대체해서 8주차 하고 있어
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