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잡담 3일동안 만칼로리 챌린지 했어
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3450249548
2024.10.20 10:44
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식욕이 진짜 주체가 안되어서


목 3500 금3000 토 3500 

진심 만칼로리 채움..


이번주부터 아침저녁 프로틴 점심 일반식 관리 시작한당..

할수있겠찌? 홧팅홧팅

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