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잡담 호곡스 스위치온 중인데 프쉐간식 빼먹었다
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2024.10.17 17:28
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5일차라 점심에 양껏 점심밥 먹은것도 있고

정신없이 왔다갔다 일하다보니 마셔야하는데 잊어버림;

일단 저녁으로 싸가지고 온 탄수있는 프쉐는 먹고... 오늘부터 근력운동할 예정이었는데 그냥 이것만 마셔두고 안 먹는게 낫겠지????

따로 더 챙겨먹기에는 공복 14시간은 지키고 싶어서 애매하네.

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