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잡담 덬들은 양념, 소스까지 다 칼로리나 성분 계산해서 쪼여?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3442742986
2024.10.14 18:36
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난 일단 설탕은 알룰로스로 대체, 액상과당만 안먹는거 빼곤 딱히 신경 안쓰는데


헬트가 나 식단 이왕이면 맛있게 먹을라고 참깨 넣거나 참기름 뿌려서 만들면 지방 확 튀는거 보고 줄이는게 어떻겠냐 하더라구 ㅠ 덬들은 양념 소스 다 신경써?

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