양파, 마늘, 고춧가루, 식초, 후추, 강황, 허브

양배추, 무, 당근, 오이, 브로콜리, 파프리카, 아보카도

허용되는 거 이렇게잖아 근데 양상추 깻잎 상추 알배추 이런것도 먹어도 되지? 7일찬데 아직까지 본문에 적힌것들만 먹긴하는데 저기서 무 당근 오이 못 먹어서 피하다보니까 채소를 안먹게 되더라구ㅋㅋㅜㅜㅜㅜ

전에 선생님 식단보니까 선생님도 깻잎 드시던데 내가 적은 것들 정도는 먹어두 되겠지..?!!