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점심 빼곤 저녁은 기본이 밥에 닭가슴살 이거든
식단이 거의 비슷한데 요즘 소화가 너무 안됨 ㅠㅠ
어젠 계속 더부룩해서 걷기 운동까지 하고 왔는데
참다 참다 결국 다 토했어.....