결혼식 있어서 오늘 무탄 - 저탄 식사 순서 바꿧는데 점심때 탄수는 초밥만 먹었거든(1/2 컷팅해서 4개정도...) 나머지 싹 다 고기나 회만 먹고 그래서 대~~충 계산했을때 + 저녁에 먹을 탄수 고려하니까 탄수가 90이네... ㅜ 90 먹었을 때 근육량 줄어서 지금 110은 먹으려고 하는데 20뭐로 채우지(콩 안좋아함...ㅜ) ... 방금 단쉐 먹었는데 탄수 없는 단쉐라서 미치겠다 ... ㅋㅋ 아님 하루쯤 고굽척 하고 내일 더 든든하게 먹을까? ㅜㅜ