푸념글 미안.. 

 

몇 주전 가족상을 당해서 

운동도 몇달 안하고 거의 절식하다시피 살다가 

다시 밥 좀 먹고 술도 마시다보니 살이 확 쪘네.. (2년 걸쳐 15키로 뻈고 요요없이 1년째 잘 유지함..)

 

뭔가 몸에 붓기가 확 느껴지고 앞자리 바뀌어서 살찐 모습 보니까 우울하고.. 다시 이전처럼 다이어트하려니 마음이 안잡힌다 ㅠ 

오랜만에 가서 헬스 이틀했는데 몸무게는 똑같은거보니까 다시 언제빼나 싶고

급하게 쪄서 붓기라 금방 빠질줄알았는데 벌써 고정몸무게 된건지 그대로니까 더 힘드네 흑흑.. 

요즘 스위치온 많이하는 것 같은데 다시 식단부터 다잡아봐야할까?