메뉴 건너뛰기

잡담 옆모습은 예쁜데 앞모습인 먼가 별로인 덬들 있니..ㅜ
327 8
2024.10.08 21:41
327 8
나 스트레이트 체형.. 골반이 좁은 건 아니지만 넓지도 않음 근데 허리가 짧음..

운동 열심히 하거든.. 고중량으로

근데 옆으로 봤을 때만 엄청 볼록해짐.. 원래 운동 안 할때도 엉덩쓰 볼록한 체형이었는데 운동 하니까 더더더 뿔~룩해짐.. 

근데 앞에서 보면 엉덩이 안 커보여

중둔근 운동 안하는 거 아님 ㅈㄴ 열심히 함 근데 거기 근육이 그렇게 크지도 않구 앞에서 봤을때 막 드라마틱하게 달라질 정도는 아님.. 

오히려 일정 수준 이상 되니까 중둔근이 튀어나오게 되면서 힙딥이 더 강조되더라구.. 

허벅지도 앞에서 봤을 때 넓어지기 보다 옆에서 봤을 때 더 두꺼워지구 

광배는 아무리 해두 남자처럼 가오리같이 그렇게 넓어지지 않음 걍 힘줬을때 데피니션만 좀 생긴다 정도..? 

솔직히 옆모습은 진짜 볼륨있구 예쁘거든? 근데 사람은 앞모습을 원래 제일 많이 보잖아..ㅜ 

앞모습이 막 구리다 이런건 아니지만.. 먼가 운동힌 티가 덜 나는 거 같음

다른 사람들은 운동하면 앞모습 실루엣도 확 바뀌던데 난 왜 그런걸까

그냥 타고난 거라 어쩔 수 없는건가

목록 스크랩 (0)
댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🖤케이트🖤] 섀도우 유목민 집중! 모두의 마음을 사로잡을 ‘더 아이컬러 싱글섀도우’ 체험 이벤트 377 10.08 14,500
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,967,030
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,670,873
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,615,912
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,989,432
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 235,134
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,994
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 290,328
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
343583 잡담 공부하면서 몸무게 유지하려면 어떻게 해야할까 01:44 14
343582 잡담 진짜 충격먹었어...... 01:06 99
343581 잡담 얘들아 나 가족 말땜에 너무 기운빠지는데 응원 격려 좀 해줄수 있니 1 01:03 58
343580 잡담 스위치온하고 얼굴빛이 좋아졌어 00:56 22
343579 잡담 다이어트할때마다 먹방 영상 보는 덬들 있음? 1 00:36 60
343578 잡담 올만에 잰 인바디 1 00:11 117
343577 잡담 내일 단식 끝난다 ㅎ 1 10.08 73
343576 잡담 닭밥야 자주먹는덬들 야채 뭐먹어? 3 10.08 108
343575 잡담 스위치온 단백질 쉐이크 그냥 올영같은데서 파는거 먹어도 되는거야? 3 10.08 105
343574 잡담 스위치온 하는 덬들아 운동 어떻게 얼마나 해? 2 10.08 118
343573 잡담 스위치온 하면서 드디어 절식에서 벗어난다 ㅋㅋ 2 10.08 169
343572 잡담 셀렉스 모카초코에 카누 타 먹어도 맛있을까?? 3 10.08 98
343571 잡담 이사땜에 노정신+화장실수리로 운동안하고샤워만하고오기 어때 4 10.08 101
343570 잡담 다이어트 끝나고 유지기 접어들면서 4키로 올랐는데 주변 사람들이 지금이 제일 날씬하대 2 10.08 220
343569 잡담 허리 다쳐서 운동 금지됨ㅠㅠ 10.08 44
343568 잡담 스위치온 운동.. 천계20분 인터벌로 될까 1 10.08 83
343567 잡담 날씨 추워지면 더 피곤할수있어? 2 10.08 121
343566 잡담 덬들 헬스장 피티 60회기준 얼만지 물어봐두돼? 9 10.08 195
343565 잡담 고구마가 엄청나게 좋은 탄수화물 섭취원이라서 먹는게 아니라 ㄹㅇ 간편해서인듯 4 10.08 208
343564 잡담 식단할때 에어프라이기 잘 써?? 7 10.08 138