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잡담 스위치온 하는 덬들은 운동을 어떻게 하는거야?
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2024.10.08 21:26
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너무 피곤해서 도저히 운동을 할 수가 없어

일이 많은 시즌도 아닌데 너무 피곤해

오늘 단식날이라 점심때 잠깐 누워야지 하고 회의실 구석 소파에 누웠는데

두시간 꿀잠잠

그사이에 내가 없다는걸 아무도 몰랐나봐 

퇴근후에 운동 하러갈 엄두가 안난다

덬들은 피곤한건 괜찮아?

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