1주차 (체지방 -2.5)에 비해 2주차 (체지방 -0.7) 가 너무 안빠져서 속상하다 ㅋㅋ ㅜㅜ 그나마 다행인건 근육은 줄었다가 다시 회복한거 ... 오늘 3주차 시작인데 2주차보다 근력운동 좀 더 하고 그러면 잘 나오겠지??
잡담 스위치온 2주차 끝났는데
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1주차 (체지방 -2.5)에 비해 2주차 (체지방 -0.7) 가 너무 안빠져서 속상하다 ㅋㅋ ㅜㅜ 그나마 다행인건 근육은 줄었다가 다시 회복한거 ... 오늘 3주차 시작인데 2주차보다 근력운동 좀 더 하고 그러면 잘 나오겠지??