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[멜론🍈] 맡겨줘 덬들의 인생 플리,,,✨100만원, MMA티켓, 맥북까지! 선물과 함께 찾아왔어요🎶
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스위치온 근데.. 정확하게 인터벌 운동이라는게 뭐야?
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잡담 |
내일 점심 편의점에서 먹어야하는데
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잡담 |
운동한지 2년째 되니까 내 몸의 루틴을 알겠어
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잡담 |
스위치온 직장덬들 12시 전에 잠들기 진짜 가능해??
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잡담 |
스위치온 3일차에 연포탕 좀 건져먹었는데 흐린눈 가능?
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잡담 |
정체기 드디어 뚫었는데 입터졌다
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잡담 |
스위치온) 심박수 잘 안오르는 것도 스트레스다 ㅠㅠ
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잡담 |
다이어트 시작하고 빵에 너무 집착하게 됨
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잡담 |
머리가 너무 많이 빠져....
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잡담 |
다이어트하고 느낀 것.. 세상엔 음식 영상이 너무 많다
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잡담 |
낼 도시락한다구 두부 구웟는데 냄새 미쵸따
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잡담 |
앞벅지 근육 키우는데 싸이클 괜찮아?
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잡담 |
생리 1주일 전+스위치온 3주차 반복중인데
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잡담 |
피티쌤 싫어서 운동가기싫어 ㅠㅠ
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잡담 |
우와..화이트초코 만드려고 보니까 그냥 지방덩어리 그자체였네
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잡담 |
다이어트 시작하고 젤 신기한게
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잡담 |
간헐적단식중엔 아아랑 물만 마셔야 해? 제로콜라는 안되겠지?
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10.07 |
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잡담 |
위트빅스 맛있길래 부모님도 잡솨보시라고 한 조각 꺼내놨는데
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잡담 |
피티 하고 있는 덬들아 쌤이 수업외적으로 어느정도로 챙겨줌?
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잡담 |
운동하고와서 빵 2개 먹음ㅠ
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