메뉴 건너뛰기

잡담 마녀스프 대충 생각해서 넣어봣더니 ㄹㅇ사기급 다이어트템이네
273 0
2024.10.07 21:16
273 0
dMHVdz

10인분기준이라 0.1인분으로넣엇어

(얼갈이배추 200그람, 돼지뒷다리 600그람, 만가닥버섯 400그람, 양배추 300그람, 양파 200그람, 청양고추5개, 하인즈리듀스드슈거케찹 30그람, 청정원 아라비아따소스 600그람, 핵불닭소스 30그람, 고형카레1조각)

이정도면 10인분정도 나오겠지?

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [멜론🍈] 맡겨줘 덬들의 인생 플리,,,✨100만원, MMA티켓, 맥북까지! 선물과 함께 찾아왔어요🎶 150 10.05 35,546
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,944,133
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,643,779
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,595,590
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,963,545
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 234,619
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,994
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 290,328
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
343454 잡담 스위치온 근데.. 정확하게 인터벌 운동이라는게 뭐야? 2 10.07 55
343453 잡담 내일 점심 편의점에서 먹어야하는데 3 10.07 51
343452 잡담 운동한지 2년째 되니까 내 몸의 루틴을 알겠어 10.07 62
343451 잡담 스위치온 직장덬들 12시 전에 잠들기 진짜 가능해?? 4 10.07 80
343450 잡담 스위치온 3일차에 연포탕 좀 건져먹었는데 흐린눈 가능? 5 10.07 65
343449 잡담 정체기 드디어 뚫었는데 입터졌다 10.07 31
343448 잡담 스위치온) 심박수 잘 안오르는 것도 스트레스다 ㅠㅠ 3 10.07 51
343447 잡담 다이어트 시작하고 빵에 너무 집착하게 됨 5 10.07 133
343446 잡담 머리가 너무 많이 빠져.... 6 10.07 133
343445 잡담 다이어트하고 느낀 것.. 세상엔 음식 영상이 너무 많다 2 10.07 54
343444 잡담 낼 도시락한다구 두부 구웟는데 냄새 미쵸따 1 10.07 40
343443 잡담 앞벅지 근육 키우는데 싸이클 괜찮아? 3 10.07 80
343442 잡담 생리 1주일 전+스위치온 3주차 반복중인데 1 10.07 82
343441 잡담 피티쌤 싫어서 운동가기싫어 ㅠㅠ 13 10.07 270
343440 잡담 우와..화이트초코 만드려고 보니까 그냥 지방덩어리 그자체였네 1 10.07 65
343439 잡담 다이어트 시작하고 젤 신기한게 2 10.07 218
343438 잡담 간헐적단식중엔 아아랑 물만 마셔야 해? 제로콜라는 안되겠지? 4 10.07 163
343437 잡담 위트빅스 맛있길래 부모님도 잡솨보시라고 한 조각 꺼내놨는데 10.07 139
343436 잡담 피티 하고 있는 덬들아 쌤이 수업외적으로 어느정도로 챙겨줌? 7 10.07 187
343435 잡담 운동하고와서 빵 2개 먹음ㅠ 4 10.07 167