더쿠 - 이번주 10키로 마라톤 뛰는데 아직 머신에서 7.5키로밖에 안해봤어

여건상 밖에서 뛸 그게 없었어서

런닝머신으로만 7.5키로 안쉬고 뛰어봤거든? 힘들진 않았음

근데 내가 워낙 고강도 인터벌을 좋아하는 사람이라 너무너무 지루하고 재미없는거야

수욜날 야외에서 첨 뛰어보려하는데

오늘 인터벌 하면 안될까 ㅎㅎ 런닝머신 8키로 뛰려고 했는데 벌써 지루해서 걍 고강도 인터벌 하고 싶음 ㅜ

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