당화혈 6.0 나왔고 초고도비만이야. 160 90임.

 

당화혈이 6.3 기준이어야 진단 내리는거라 지금 약 처방 같은건 안할건데 당뇨나 다름 없다고 관리 빡세게 해야된다고 했음.

 

병원에서는 극단적으로 굶어서라도 일단 살을 빼야 혈당 잡힐거라고..

 

당뇨약은 병원에 진단이 남는거라 내가 약 없이 일단 관리해보겠다고 했더니 삭센다 추천하시던데

 

병원 추천 받은거면 한번 써봐도 괜찮을까?

 

혈당 조절에도 도움 되고 살 빼는데도 도움 될거라고 하던데..

 

근데 내가 먹는걸 막 못참는 편은 아님.

 

살이 찐 원인이 술이었고 (전 회사에서 스트레스로 우울증 와서 밤 새벽에 맥주 4,5캔씩 먹고 자서 살이 많이 쪘음)

 

지금은 술 다 끊고 유튜브에 있는 다이어트 요리들 따라하면서 일반식 수준으로 하고 있거든.

 

혈당 올라가는거 체크하다보니까 밥은 100~150g정도 먹고 있음. 채단탄 순서로 ㅇㅇ

 

다방에서는 삭센다 같은거 쓰면 무조건 백퍼 요요 온단 반응이 많아서 고민이 됨 ㅜㅜ

 

한번 써봐도 괜찮을까 ㅜㅜ