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잡담 그냥...가끔은 나도 다이어트 안하는 사람들처럼 아무생각없이 탄단지 생각 안하고 먹고싶다
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2024.10.05 22:15
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유지하는게 어렵진 않은데 가끔 쿨타임식으로 지칠때가 옴

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