시간을 정해놓고 해보려니까 내가 너무 부담을 느껴서 그 시간만 가까워져오면 스트레스를 받더라고... 먹는 것도 막 스트레스 받으면서 먹고ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 그냥 공복이든 혹은 단백질 섭취 전이든 후든 이런거 생각 안 하고 우선 하루에 내가 내키는 시간에 바로 해도 돼? 홈트라 어딜 가거나 예약하는 게 아니라 내 마음대로 할 수 있어!