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잡담 당뇨 전단계로 약먹는데 스위치온 1주차 결과가 너무 좋아
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2024.10.04 19:56
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전당뇨 인슐인 대사 이상 고지혈 고혈압 다 있고 약도 먹는 쓰레기 몸인데

스위치온 1주차 끝나고 오늘 인바디 했는데

근육 0.1키로 늘고 체지방 3키로 빠짐

힘들어서 운동도 안했고 식단만 철저하게 지켰는데 결과가 너무 좋으니까 오히려 이상해 

대사 이상 있는 몸은 첫주에 근육 털리지 않아? 

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