순탄수 130에서 200까지 생체실험해봤는데 180 이상 먹어야 운동할 때 덜 힘들고 눈바디도 훨 나아지는 것 같아근데 좀 고역인게 넘 배가불러....ㅋㅋㅋㅋ 밭일하는 사람처럼 먹고 있는데 진심 다이어트 전보다 훨 많이 먹는다