메뉴 건너뛰기

잡담 밥 면 안 좋아하고 빵만 좋아해서 식단 미치겟다
387 3
2024.10.03 09:27
387 3
빵으로 끼니 먹는데ㅠㅠ

회사에서 먹는 점심 말고

내가 선택해서 먹는 다른 끼니는 다 빵이야

치아바타 베이글 샤워도우 바게트 등등 이런걸로 먹긴하는데

대부분 덬들이 얘기하는 다이어트식단이 아닌거같아서ㅠ


목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [려 x 더쿠] 두피도 피부처럼 세심한 케어를! 떡짐 없이 산뜻한 <려 루트젠 두피에센스> 체험 이벤트 396 11.18 34,787
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,677,911
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,490,341
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,700,706
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,103,484
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
393708 질문 기록어플로 다신 쓰는 덬들아 14:49 1
393707 잡담 스위치온 혹시 이럴때 어떻게 하는게 좋을까? 4 14:37 30
393706 질문 다이어트는아니구 아부지가 런닝자주 하시는데 무릎이 안좋으시거든 7 14:22 95
393705 잡담 매일 당류가 들은 간식(초코, 빵 등) 을 먹으면 11 14:17 153
393704 잡담 변비때문에 키위케일 매일 갈아마시는데 키위 당이 높네 4 14:12 88
393703 잡담 스위치온 두번째 하고 있는데 힘들다ㅜㅜ 3 14:04 78
393702 잡담 맨날 요가필테 한다고 바닥에 허리 딱 붙이는데 습관이 되다 보니까 14:03 49
393701 질문 콩비지 가루 쓰는 덬 뭐 써? 13:57 15
393700 잡담 퀘스트 딥초콜릿피넛버터 맛있다 4 13:54 57
393699 잡담 솥밥냄비 혹시 여기다 물어봐도 되니 13:54 17
393698 잡담 웃긴 질문인데 혹시 프로티원 490g짜리 빈 통 무게 아는 덬 있니 13:47 37
393697 잡담 무릎 안좋으면 무슨 운동 해야돼? 6 13:44 110
393696 잡담 웨이트 재미없어서 그냥 런닝머신만 뛰는데 이러면 안되겠지 7 13:38 131
393695 잡담 헬스 근력 하기전에 몸풀기 몇 분정도 해? 1 13:36 47
393694 잡담 슬로우버피도 20개씩 3세트가 기본인가? 13:17 26
393693 잡담 필테덬인데 원헌드레드 복근운동 너무 재밌다 1 13:15 52
393692 잡담 먹는 그대로 체지방만 찌는거 체질인가? 4 13:07 186
393691 잡담 미역국&해초류는 정말 다이어트에 너무 좋은 음식임... 1 13:06 92
393690 잡담 하체할 때 스쿼트는 필수일까.. 16 12:50 290
393689 잡담 스위치온 말인데 유제품 금지 기간에 유청단백은 괜찮나? 2 12:39 99