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질문 스위치온 2주차 단식말이야 머리가 안돌아가서 그래
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2024.10.02 17:55
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1일 저녁 7시에 저녁을 먹었어

오늘 단식하는날이거든? 그럼 날짜가 오늘 저녁 7시까지만 굶으면 되는거야?

8시엔 먹어도되나? 아침 9시에 먹을려고 했거든

 

유튜브랑 각종 블로그 보다보니깐 갑자기 헷갈려서

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