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잡담 와 오늘 처음 개인운동 가야해 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3427390941
2024.10.02 17:09
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아직 PT 초보인데

오늘 수업이 펑크나서 다음 PT까지 텀이 너무 길거같아서 개인운동 가려고 하는데

떨...떨린닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

할줄아는거라면 기구운동밖에 없는데 이거라도 해야겠지?

데드리프트 자세 아직 안익었는데 혼자 하는거 무리겠지?;;

 

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