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[세타필] 세븐틴 디노 PICK! 환절기 가려움 극복 로션 <NEW 세타필 세라마이드 로션> 300인 체험 이벤트
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10.01 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스위치온 저번엔 2일차에 쓰러질거 같아서 금방 관뒀는데
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잡담 |
생애 처음으로 수영 배우고 오는 길...
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식단/일기 |
스위치온 3일차인데 너무어지러우면 어카지
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잡담 |
진짜 다이어트하려고 다이어트방 또 찾아옴
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질문 |
24시간 단식 중인데 손발 차가움...
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잡담 |
치즈는 정말 지방 그자체구나 무지방그릭은 되는데 무지방치즈는 안될듯
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잡담 |
스위치온 5주차 중인데 (3주차 반복, 2주차 반복) 유지기로 가야할 거 같음
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잡담 |
원래 배추찜 소화빨리되?
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잡담 |
다이어트 심하게 하고 나면 체온 조절 잘 안돼?
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잡담 |
점심 프레퍼스 뭐먹을까
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잡담 |
트쌤한테 인바디 매주 재지 말라고 혼났다
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잡담 |
스위치온 하는 하꼬 유투버도 찾아봤는데 스트레스 받아
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잡담 |
러닝머신에서 인터벌로 달리는것도 매일하는거 비추야?
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잡담 |
8km 뛰는데 50분이면 준수해?
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잡담 |
런데이 진짜 맨날 뛰지마 발가락 피로골절느낌 들어서 식겁해서 쉼
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잡담 |
아는분 60대전후신데 30키로 감량했대
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잡담 |
이거 맞말 같아?
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잡담 |
스위치온 2주차 끝났는데 결과가 안좋으니 그만두고싶어짐ㅋㅋㅋ
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잡담 |
스위치온 하는데 라면냄새를 젤 못참겠어 ㅋㅋ
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잡담 |
점심으로 소고기 300그람 뿌셨다
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