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잡담 다이어트할때 머리는 알고 마음은 납득 못하는거
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2024.10.01 16:30
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내가 평소라면 먹었겠지만 힘겹게 참은 음식들만큼

체중이 내려가지 않는거


당연함

더 찌지 않는거임

근데 난 갱장히 힘들었단 말이지!!

(이틀간 주변에서 사주는 엽떡 치킨 돈까스 고로케 스벅신메뉴를 거절하며)

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