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[잇츠스킨] 난 대학시절 감초를 전공했단 사실! #감초줄렌 패드 2종 체험 이벤트💙
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
쌀국수 점심으로 어때?
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잡담 |
스위치온하는데 단백뇨왔나봄
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어제 오늘 왜 이렇게 어지럽지
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힝 오늘 헬스장은 단축이고 울회사는 단축이 아니라 못간다
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잡담 |
7~9월 런데이 기록이랑 후기
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애들아 나 1차 목표 찍어서
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무가당요거트 뭐 먹습니까
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덬들은 밥 먹는데 시간 얼마나 걸려?
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스위치온 4-7일 점심
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이두운동 너무 노잼이야
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잡담 |
애들아 이거 너무 영양소 부족 식단이야?
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잡담 |
생리첫째날이라 피티취소도 좀그래서 갔는뎅
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잡담 |
1시간 뒤에 야외러닝 하고 햄버거 사올거야
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잡담 |
스위치온 3주차 집에 돼지 뒷다리 살, 샤브 소고기 있어
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잡담 |
유럽여행 한달만에 3키로 빠졋다
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잡담 |
리코타치즈 유청으로 만든다잖아
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잡담 |
스위치온 2주차 저녁 서브웨이 샐러드 괜찮겠제?
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잡담 |
웨이트하는 덬들아 운동 몇종류씩 해?
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잡담 |
얘들아 나 1년만에 13키로 빼서 키빼몸 드디어 100 됐어
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잡담 |
여행와서 밥먹을때 대부분 탄수라서 속상...
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