더쿠 - 아오 다시는 운동 안쉰다 ㅠㅠ

반년만에 헬스갔는데 ㅈㄴ 나약해짐...

혹시 몰라서 중량 거의 처음 운동할때 수준으로 낮춰서 했는데 이것조차 ㅈㄴ 힘들어...

꾸준히 하면 곧 돌아오겠지...? 개운하긴 한데 왠지 우울해 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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