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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3424811892
2024.09.30 17:59
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오늘 회식인데 회 먹으러 간다~~
술 절대 입에도 안대고 (어차피 차 가져가서 안마심 ><)
회만 먹고 오겠어
아자아자~~
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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