더쿠 - 빅씨스 떡국2 이거 첨 해봤는데... 원래 힘든 운동 맞지?

홈트 1년 쉬다가 다시 시작해서 체력 거지인 상태이긴 함 ㅇㅇ

그래도 어제 마일리 하체는 쉽게 했거든? 근데 이건 뭐지

호기롭게 아령 2kg 짜리 들고 따라했다가 뒤질뻔함 와 30분 짜리를 45분 동안 겨우 했네 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

다욧 간증 글보고 따라한 건데 너무 힘들어

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