더쿠 - 스위치온 그냥 하차할까ㅜㅜㅜ 인바디 추이

저 중간에 몸무게랑 근육량 오르고 지방량 뚝 떨어진건 여행가서 너무 잘 먹엇더니 오히려 인바디 잘나왔던거임!!ㅜㅜㅜㅜ

8월 20일 시작해서 지금 2주차 계속 반복중인데 근육량 왜 회복이 안되냐ㅜㅜㅜㅜ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[드라마이벤트] 임지연X추영우 희대의 조선 사기극! JTBC 드라마 <옥씨부인전> 사전 시사회 초대 이벤트 47	11.16	21,074
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,626,088
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,430,057
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,621,813
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	27,003,371
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130	21.05.06	242,808
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	248,118
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	296,337
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	189,301
모든 공지 확인하기()
394834	잡담	몸무게 집착 하면 안되는데	03:34	76
394833	잡담	목표 몸무게는 한참 전에 지났고 이제 다시 증량해야 하는데 막막하다 3	01:22	214
394832	잡담	비만으로 시작했는데 종아리가 너무너무 안빠지는데 전체적으로 무게 줄이는거말고 답없어?? 사진있음 5	00:45	290
394831	잡담	와... 배터지기 직전까지 먹음	00:37	97
394830	잡담	아침에 일어나자마자 슬로우버피 20개씩 하는거 어때..? 1	00:28	133
394829	잡담	키-몸무게 = 83이면 안좋은거야..? 6	00:21	319
394828	잡담	중고도비만 백수 1. 10분 거리 헬스장 vs 2. 마이마운틴 산다 6	00:00	146
394827	질문	Pt 근육통 원래 이렇게 오래가...? 2	11.16	155
394826	잡담	다이어트 처음 해보려고 하는데..소소한 질문 이써 1	11.16	106
394825	질문	스위치온 단쉐 고르는 중인데 탄수화물이 13.6 이고 순탄수가 계산하면 5.4 인데 괜찮아??? 4	11.16	115
394824	질문	스위치온 이제 해볼까 하는데 내가 자궁근종이 있거든;;; 2	11.16	160
394823	잡담	내일 나랑 이거 만들어먹을사람...	11.16	221
394822	잡담	혹시 스마트워치 가성비 좋은거 추천받을수 있을까? 2	11.16	128
394821	잡담	스위치온 끝난 덬들아 2	11.16	165
394820	잡담	배추찜 해먹었는데 ㅅㅅ함... 6	11.16	376
394819	잡담	급찐… 일주일만에 3키로…ㅠㅠ 2	11.16	317
394818	잡담	스위치온 단쉐대신 퀘스트 프로틴바 가능? 3	11.16	188
394817	잡담	점심 일반식 (이라고 쓰고 사실 먹고싶은거 먹음) 저녁 클린식 이렇게 10키로 넘게 뺐거든	11.16	183
394816	잡담	여기서 공복 깨는건 뭐뭐가 있는지 궁금... 6	11.16	345
394815	잡담	스위치온 1일차인데 생리터졌다ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 좋은걸까 나쁜걸까 3	11.16	158

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[드라마이벤트] 임지연X추영우 희대의 조선 사기극! JTBC 드라마 <옥씨부인전> 사전 시사회 초대 이벤트 47

11.16

21,074

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09