메뉴 건너뛰기

잡담 정확히 5/18에 89로 시작했는데
504 4
2024.09.28 19:08
504 4
드디어 오늘 앞자리 6찍음 69.5지만..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 이런날도 오는구나..오랜만에 만난 친구들 다 깜짝놀라더라 ㅠ

세달 빡세게 하다가 한달정도는 건강문제로 운동 못했는데 다행이 유지만돼고 요요는 안옴ㅎ

다시 또 힘차게 시작해야지 50아 기다려!!!

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 야구의 재미는 끝이 없다! 이종범-정민철-박재홍-이대호 티빙 오리지널 <퍼펙트 리그 2024> 티빙 이용권 증정 이벤트 145 11.11 77,534
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,618,065
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,420,952
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,609,982
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,986,046
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 248,118
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 189,301
모든 공지 확인하기()
394818 잡담 내일 등산 갈 수 있을까? 여기 경기돈데 비가 제법 온다 ㅠㅠ 19:28 1
394817 잡담 탄단지하고 칼로리 대략~ 이정도겠지하고 계산안하고 살고있다가 19:23 20
394816 잡담 웨이트 짧게해도 효과있을까? 19:21 7
394815 잡담 스위치온 2주차 식사 순서만 좀 바꿔도 되나...? 2 19:15 17
394814 잡담 단쉐들이 죄다 달아서 짠거 땡겨서 양배추올리브유소금후추로 볶아서 같이 먹으니까 좀 낫다 19:15 7
394813 잡담 한끼 정도는 1 19:12 33
394812 잡담 이직준비하면서 스트레스 받아서 몇주간 마구 먹었어 19:09 21
394811 잡담 알배추 싸졌더라 19:08 18
394810 잡담 오늘 하루 배추 한통을 다먹었어 세끼에.... 19:04 53
394809 질문 165/52 인데 여기서 더 빼려면 뭐해야할까? 12 18:34 146
394808 잡담 진짜진짜 오랜만에 옷쇼핑 다녀왔는데 다이어트 자극 쩐다 18:27 45
394807 질문 스위치온 2주차 끝났는데 골격근 그대로 체지방 감량이면 3 18:25 67
394806 잡담 호르몬이 진짜 다이어트의 적임 2 18:02 180
394805 잡담 스위치온 2주차 단식할때 사이에 한끼만 먹고 연속으로 해도 돼? 4 18:00 46
394804 잡담 동기부여 안될때는 어떻게 해?? 17:40 49
394803 질문 혹시 제로음료말고 마실만한 음료류 없을깡... 6 17:32 143
394802 잡담 다이어트도시락 영양성분 좀 봐주라! 2 17:25 84
394801 잡담 스위치온 4일차에 소고기 등심 가능해? 4 17:07 101
394800 잡담 헬스한지 4개월차인데 처음 보는 분한테 헬스하냐는 질문들었어!! 1 16:58 156
394799 잡담 스위치온 3주차...파인애플을 먹어버림 2 16:53 117