살이 어느정도 빠지면 속도가 느려지는건 당연한거고 계속 잘빠지면 오히려 이상한건데 단단한 착각을 했었던듯ㅋㅋ
몸무게가 늘때가 있었어도 어쨌든 총 추이를 보면 감소는 하고 있었음
그리고 안빠진다고 생각해서 전처럼 빡세게 안했던거도 있긴함ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 평생 빡세게 할수도없고 최대한 덜 스트레스 받으면서 해야지
몸무게가 늘때가 있었어도 어쨌든 총 추이를 보면 감소는 하고 있었음
그리고 안빠진다고 생각해서 전처럼 빡세게 안했던거도 있긴함ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 평생 빡세게 할수도없고 최대한 덜 스트레스 받으면서 해야지