자세를 신경써도 자꾸 가슴앞쪽이 아니라 날개뼈로 미는 기분임... 가슴 20 등 80 이정도로 ?ㅠ너무 어렵다
잡담 체스트 프레스 등힘으로 하는거같아
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자세를 신경써도 자꾸 가슴앞쪽이 아니라 날개뼈로 미는 기분임... 가슴 20 등 80 이정도로 ?ㅠ너무 어렵다