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질문 스위치온 2주~3주차 하루 식사에 연달아 단쉐 안돼.....?
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2024.09.25 01:32
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점심 단쉐 단쉐 저녁

이렇게 먹고 있는데 아까 어떤 댓 보니까 연달아 먹지 말라 그래서..

배 안 고픈데도 먹으라 그래서 먹는건데 그럼 단쉐 하나 빼도 돼?

단쉐 하나 빠진만큼 단백질을 점심 저녁에 추가하구....

점심 단쉐 저녁 단쉐 하기에는 회사에서 근무시간 중에 저녁을 먹어야 하는 상황이라 좀 그래ㅜ;;

아니면 집에 와서 저녁 먹고 거의 바로 단쉐 먹어야 하구...

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