메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 난 탄수 제한하는 모든 종류의 다이어트는 못하겠더라..
365 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3417564663
2024.09.24 22:25
365 1
Up Down Comment Print
옛날에 저탄고지도 그렇고 요즘 스위치온도 그렇고ㅜ

인성 파탄나고 머리 안돌아가고 운동능력 바닥치는건 그렇다 치고 잠을 못잠

탄수 제한하는 다이어트류 다 효과 좋아보여서 혹하다가도 삼사일 잠 못자면 바로 gg치는듯ㅜ

그냥 탄수 많이많이 먹고 천천히 빼야지ㅋㅋ쿠ㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 야구의 재미는 끝이 없다! 이종범-정민철-박재홍-이대호 티빙 오리지널 <퍼펙트 리그 2024> 티빙 이용권 증정 이벤트 98 11.11 20,566
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,555,767
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,331,857
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,515,505
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,877,088
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 241,529
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 247,006
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 187,124
모든 공지 확인하기()
346164 잡담 마음고생하면 살빠지는 사람 나야 나 16:27 0
346163 잡담 신장에 석회가 있대 우유나 고단백 식단 안되지? 16:18 15
346162 잡담 집가서 간식 다꺼내먹고 누워있다가 자고싶다 16:18 8
346161 잡담 하림 수비드 촉촉해서 좋은데 넘흐 짜... 2 16:17 25
346160 잡담 헬스장용이나 놀이터에서 줄넘기 뛰는 용으로 이 운동화 어떤지 봐줄수있어? 러닝화인데 후기보니 헬스할때도 잘 신는다고해서 16:17 11
346159 잡담 스위치온 1주차 끝나고 2주차 첫날! 생각보다 체지방 많이 빠졌다 ㅜㅜ 16:16 14
346158 잡담 소염진통제 먹으면 원래 몸무게 늘어? 5 15:49 95
346157 잡담 스위치온 중에 스벅에서 먹을만한 음료 뭐있을까 (아메x 티x) 2 15:39 56
346156 잡담 다이소에서 헬스장갑발견 ㅎㅎ 1 15:21 106
346155 잡담 쿠팡에 나이키 아디다스 쿠셔닝 양말 3개 만원대 다짭인가? 15:19 22
346154 잡담 스위치온 단신 점심부터하는 덬들은 담날 종일 탄수를 안먹어? 8 15:14 113
346153 잡담 물 1리터 이상 마시는 덬들 화장실 자주가? 6 15:10 78
346152 잡담 어우 더단백 딸기 너무 달다 1 15:03 50
346151 잡담 반년간 거의 변화 없던 인바디에 근육량 줄여보기로 함 4 15:03 145
346150 잡담 오늘 25분 뛰는 날인데 허벅지근육통 안사라짐 14:56 35
346149 잡담 혹시 수영 발차기 하면 허벅지 말고 궁디도 아프니..? 1 14:49 40
346148 잡담 인바디 재고왔는데 아직도 갈길이 멀다... 1 14:49 142
346147 잡담 제로 아이스크림 먹으면 배 꾸룩꾸룩거리는 사람인데 스테비아 방토 먹어도 똑같을수있나? 3 14:46 63
346146 잡담 사바사겠지만 난 대체당 간식도 되도록 안먹으려 하는게 4 14:45 184
346145 잡담 라떼 마실 때 아몬드브리즈로 변경하면 2 14:36 88
목록 HOT 게시물