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잡담 피티 상담갈 때 운동복 입고 가야할까?
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2024.09.24 22:01
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네이버로 예약 잡아놔서 통화를 못해서리

상담하고 등록하고 운동 시작할거거든

첫 상담부터 운동복 입고 가는 게 맞나??

생애 첫 운동 다운 운동인데 

피티는 횟수는 주2회?3회?어떤게 나을까

직장인이라 퇴근 후에 할 예정이거든

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