메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 냉동 닭가슴살 처음 삶아보는데 100g 원래 이렇게 작아...?
282 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3416778963
2024.09.24 10:59
282 2
Up Down Comment Print

어제 베이킹소다물에 담가뒀다가 오늘 삶기전에 100씩 나눠서 삶았는데 무슨 애기 주먹만해... 개별냉장포장된거만 먹다가 이거 먹으려니까 너무 작아서 배고플거같아🥲

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💫투슬래시포 X 더쿠 EVENT💫] 이사배가 만든 ‘엔젤릭 베이스 2종’ 체험 이벤트! 716 11.06 66,689
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,554,557
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,330,436
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,514,190
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,875,171
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 241,529
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 247,006
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 187,124
모든 공지 확인하기()
346146 잡담 어제 ab슬라이드 겨우 3번?4번? 했는데 알배김ㅋㅋㅋㅋ 13:05 2
346145 잡담 수영은 너무 재밋지만 너무 어려웅거같다... 2 13:01 11
346144 잡담 60~70대 어르신들 다이어트는 어떻게 하는게 좋을까 6 13:00 28
346143 잡담 오늘 늦잠자서 아침을 못 먹었는데 단백질 먹는 시간을 언제로 해야할까? 1 12:58 10
346142 잡담 스위치온 순탄 80g채우라고 하잖아 근데 프로틴이 순탄 0으로 뜨는데 뭘로채워? 3 12:50 41
346141 잡담 데드 하는데 안쓰는 근육이 자극돼서 아픈건지 허리가 아픈건지 모르게써 12:48 15
346140 잡담 체지방율 15%밑이어도 그뉵그뉵!! 은 아니구나 4 12:35 86
346139 잡담 내 키에 근육 더 늘리기 힘들까? 1 12:32 32
346138 잡담 근육도 지방처럼 사람마다 잘붙는 부위가 다를까? 12:32 17
346137 잡담 10키로를 빼야하는데 2키로 더 늘음 11 12:31 117
346136 잡담 저녁에 특식으로 생고기 먹어야징 12:29 19
346135 잡담 스위치온 탄수제한식사로 컬리플라워라이스볶음밥 추천!! 12:19 37
346134 잡담 다이어트하니까 좋은 점 덬딜에서 간식 안 사고 배달 안시켜서 절약됨 12:19 30
346133 잡담 불닭소스 vs 스리라차소스 하면 닥 스리라차지? 1 12:09 40
346132 잡담 내가 제일 좋아하는빵 5 12:03 157
346131 잡담 애들아 두부크림 만들어먹어 1 12:03 116
346130 잡담 매일 고기먹으면서 식단하니까 1 11:58 87
346129 잡담 배고프지않은데 점심을 먹어야한다니.... 11:54 40
346128 잡담 한끼 정도는 야채 안먹어도 되겠지 1 11:22 105
346127 잡담 술마실땐 진짜 회를 먹어야하는구나 11:11 163
목록 HOT 게시물