더쿠 - 살 빠지면 레깅스 입을 줄 알았는데 ..

몸무게, 체형이랑 상관없이 그냥 본인 의지였다는걸 이제야 알았음 ㅋㅋㅋㅋ

왜 이렇게 못입겠지 ㅠㅠ 평생 조거만 입게 생김 ㅎㅎ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[노프랍] 요새 너무 춥죠? 피부에 바르기만해도 따뜻해지는 히팅 클렌징 밤🌽 노프랍 체험단 이벤트 304	11.09	37,723
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,554,557
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,330,436
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,514,190
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,875,171
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130	21.05.06	241,529
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	247,006
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	296,337
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	187,124
모든 공지 확인하기()
395278	잡담	어제 ab슬라이드 겨우 3번?4번? 했는데 알배김ㅋㅋㅋㅋ	13:05	2
395277	잡담	수영은 너무 재밋지만 너무 어려웅거같다... 2	13:01	12
395276	잡담	60~70대 어르신들 다이어트는 어떻게 하는게 좋을까 6	13:00	28
395275	잡담	오늘 늦잠자서 아침을 못 먹었는데 단백질 먹는 시간을 언제로 해야할까? 1	12:58	10
395274	잡담	스위치온 순탄 80g채우라고 하잖아 근데 프로틴이 순탄 0으로 뜨는데 뭘로채워? 3	12:50	41
395273	잡담	데드 하는데 안쓰는 근육이 자극돼서 아픈건지 허리가 아픈건지 모르게써	12:48	16
395272	잡담	체지방율 15%밑이어도 그뉵그뉵!! 은 아니구나 4	12:35	86
395271	잡담	내 키에 근육 더 늘리기 힘들까? 1	12:32	32
395270	잡담	근육도 지방처럼 사람마다 잘붙는 부위가 다를까?	12:32	17
395269	잡담	10키로를 빼야하는데 2키로 더 늘음 11	12:31	117
395268	잡담	저녁에 특식으로 생고기 먹어야징	12:29	19
395267	잡담	스위치온 탄수제한식사로 컬리플라워라이스볶음밥 추천!!	12:19	37
395266	잡담	다이어트하니까 좋은 점 덬딜에서 간식 안 사고 배달 안시켜서 절약됨	12:19	30
395265	질문	스위치온 2주 1일차 점심 어떤거같아??	12:15	42
395264	후기	스위치온 2주하고 다방식 다이어트로 전환하고 4주 끝난 후기 1	12:11	99
395263	잡담	불닭소스 vs 스리라차소스 하면 닥 스리라차지? 1	12:09	40
395262	잡담	내가 제일 좋아하는빵 5	12:03	157
395261	잡담	애들아 두부크림 만들어먹어 1	12:03	116
395260	잡담	매일 고기먹으면서 식단하니까 1	11:58	87
395259	잡담	배고프지않은데 점심을 먹어야한다니....	11:54	41

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[노프랍] 요새 너무 춥죠? 피부에 바르기만해도 따뜻해지는 히팅 클렌징 밤🌽 노프랍 체험단 이벤트 304

11.09

37,723

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09