2주차 첫단식때는 저녁을 6시에 먹고 다음날 저녁 6시에 먹었거든?
제대로된 식사 한끼 넣으면 된다해서.. 근데 밥숟갈 놓고 24시간이라길래ㅜㅜ..
다른덬들은 또 간식 단쉐먹고 단식해서 담날 저녁 무탄수 하길래 그렇게 하려고 했거든
3주차 첫단식인데
오늘 아침 단쉐 / 점심 탄수 / 3시 간식 단쉐 먹고 단식중인데 존나 배고파.. 이거 맞아..?
문득 든 생각이 저녁을 먹고 해야됐던게 아닌가 싶어진거야.. 박사님도 이른 저녁 먹고 한다길래 이거 잘못된건가 싶어지더라고ㅜㅜ
2주차 단식엔 진짜 하루종일 수월했거든? 근데 지금은 5시간 지났는데 벌써 배고파
낼 저녁을 5~6시에 먹어도 26시간 단식인셈인데 나 이거 잘못이해한거 맞지?ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 하..