밑에 사무덬이 쓴 글보니까 나도 점심때 화장실 몇번 갈때 빼면 그냥 8시간 쭉 앉아있어서 활동량 없더라고ㅠ직장이 집이랑도 가까워서 하루 5~6천보 걸음ㅠ 집에서 1시간 홈트한들 활동량 넘 적은거겟지?직장에서 활동량 어케 늘려..? 1시간에 한번씩 5분 걷다와야되니ㅠㅋㅋ