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390917	잡담	런닝은 익숙해지는데 천계는 안 익숙해진다	15:34	2
390916	잡담	칼로리 계산, 기초대사량 그런거 신경 안쓰고 감량중인 고도/고도였던 덬 있니...	15:31	13
390915	잡담	라라스윗 초코바 한번 먹고 중독되버렸어...	15:24	17
390914	잡담	공원에 있는 그 운동기구들 있잖아 그것도 운동 효과 있겠지? 2	15:20	26
390913	잡담	부추가 영양분도 많고 포만감도 쩐다 1	15:13	41
390912	잡담	근데 슬로우버피는 심박수 올라가는 운동은 아닌거야? 7	15:11	62
390911	잡담	난 왤케 유독 퀘스트바가 단백질맛이 역할까ㅠㅠ	15:10	18
390910	잡담	등산이랑 비슷한 실내운동이 뭘까?? 4	15:01	64
390909	질문	왠지모르게 한달째 골골거리는데 오늘은 그냥 헬스장 가보려하거든 이럴땐 유산소만 하는게나을까? 4	14:59	49
390908	잡담	이런경우는 종아리가 체지방이 많은거야?	14:58	36
390907	잡담	등산도 익숙해지는구나 2	14:58	73
390906	잡담	운동 저녁 8시 이후에 하는 덬들 괜찮아? 12	14:55	103
390905	질문	80kg대 덬인데 탄수화물 양 질문ㅠㅠ 6	14:46	108
390904	잡담	나 오늘 내기준 과식 했는데 너무 행복하다ㅋㅋ	14:45	35
390903	잡담	룸메 모르게 (신경 안쓰이게) 혼자 조용히 할 수 있는 운동 머가 있을까 8	14:43	103
390902	잡담	한달 인바디 변화 결과 좋아서 뿌듯하다 6	14:40	130
390901	잡담	자전거 야외에서 타는건 보통 얼만큼 타야 운동될까? 2	14:30	51
390900	잡담	나 스위치온 끝났는데.. 근데 파스타나 통밀빵 정도는 그냥 주말 네끼 먹는 정도는 유지어터라고 할 수 있어? 2	14:28	109
390899	잡담	실내사이클 인터벌로 40분 정도 탔는데 다음날 다리 멀쩡한 거 정상인가?	14:28	31
390898	잡담	곤약밥먹는건...절식하는사람들얘기지? 8	14:27	191

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