하 ㅜㅜ 2주차까지 정말 식단 잘 지키면서 왔는데

3일전부터 허벅지랑 팔에 두드러기가 조금씩 올라오더니 연고 발라도 가라앉지 않고 오히려 배 위쪽으로 번지기까지 함

탄수화물을 갑자기 줄여서 그런가 키토래시인가

주말이라 원인을 알 수 없어서 일단 비대면 진료로 두드러기 약 먹기로 함

일단은 컨디션이 안 좋아져서 오늘 딱 2주차 끝나는 날인데 마무리하면서 인바디 재어보니 놀랍게도 근육량은 그대로고 체지방만 1키로 넘게 빠졌네

그래도 어느 정도 효과는 본 걸로 자체 마무리하려고 ㅜㅜ