더쿠 - 인터벌러닝 4일 연속하고 무릎통증 생겨서 쉬고있는데 홈트해도될까?

ㅠㅠㅠ운동 못하니까

넘 불안해서 홈트라도 하고 싶은데

무릎통증 언제 없어질지도 모르겠고...

이제 쉰지 일주일 되어가는데 아직 통증이 없어지진 않고 줄어들고는 있거든

ㅠㅠㅠ 홈트는 해도되겠지...ㅠㅠ

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