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잡담 정체기인데 식단 어플 다시 써봐야할까
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3414037589
2024.09.22 07:08
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운동은 하루 2시간씩 주5일정도 하거든

잠도 7시간자고

근데 한달간 몸무게 유지야... 

먹는거에 따라서 1~2키로내에서 왔다갔다하긴했어

어플쓰다가 강박생기는거 같아서 안쓴지 3달정도 됐구

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