생리때 몸 피곤하고 기력없고나면 생리끝나고도 운동 복귀하기가 넘 힘들어… 그 일주일간 모든 기력과 의욕, 마음가짐 무너지는게 너무 크다ㅜ
잡담 생리만 없어도 운태기, 다이어트 권태기 덜올듯..
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생리때 몸 피곤하고 기력없고나면 생리끝나고도 운동 복귀하기가 넘 힘들어… 그 일주일간 모든 기력과 의욕, 마음가짐 무너지는게 너무 크다ㅜ