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잡담 보통 당류는 어느 정도가 괜찮은 거야...?
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2024.09.20 20:37
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150ml에 12g이면 높은 편인가...?

이런 거 따져가면서 식단 하는 건 처음이라 모르겠다ㅠㅠ

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