9/18
점심 오리백숙간식 키위랑 사과 몇 조각
저녁 고구마 2개 계란 2개
9/19
점심 닭가슴살 파스타 샐러드 + 제로사이다 + 계란1
간식 키위 2개
부채살 150g + 고구마
내일은 낫또비빔밥 먹을거양
식단/일기 9/18~19 식단
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