메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트 시작하고 처음 입터짐
231 0
2024.09.19 01:47
231 0
다이어트 한지 세달? 정도 됐는데 입터져서 방금 치즈야곱 먹었다

일년넘게 입 안터진 무묭이들 존경..

잘 막을 수 있을줄 알았는데 터져버렸네ㅠ

이럴땐 걍 킵고잉하면 되는거지? 

이거 복구하려면 며칠걸려?

일단 내일 공복유산소 해야지ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛한율💛] 숨은 잡티부터 흔적, 톤까지 집중 잡티톤업! #5분에센스패드 ‘한율 달빛유자 패드’ 체험 이벤트 337 00:07 11,225
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,512,904
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,288,649
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,460,132
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,793,891
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 240,809
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 247,006
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,891
모든 공지 확인하기()
345893 잡담 이 노란색은 무슨 역할이야?? 22:43 20
345892 잡담 오늘 입터짐으로 인한 먹은 것들 ㅎㅎㅎ....... 3 22:15 129
345891 잡담 하 문틀철봉 3일차.. 얻은건 물집뿐 1 21:52 91
345890 잡담 인터벌 러닝 심박수 180까지 갈 정도면 오버페이스인가? 21:47 24
345889 잡담 스위치온할때 다들 단백질 어느정도 먹었어? 1 21:44 40
345888 잡담 오늘 생리 예정일인데 안나오길래 하체했더니 21:42 74
345887 잡담 이주승 샌드위치 괜찮아 보인다 21:36 86
345886 잡담 요즘 들기름닭찌비빔밥에 빠져버림 21:33 50
345885 잡담 둘 중에 어떤 소스가 더 살찔까? 1 21:31 56
345884 잡담 저속노화 식단도 혹시 절식이야? 5 21:25 202
345883 잡담 스위치온 1-3 잘했고 4일차에 내시경 하면서 무너짐ㅠ 킵고잉?ㅠㅠ 5 21:00 100
345882 잡담 스위치온 시작 전에 혈검 뭐뭐할까? 1 20:38 77
345881 잡담 허벅지살 많이 빠졌는데 종아리살은 그대로라 다리가 일자 되겠어 ㅋㅋ 4 20:34 198
345880 잡담 덬들아 코스트코 단백질바는 어때? 7 20:31 177
345879 잡담 과당도 살찌자나.. 그래두 귤 한개 이정돈 크게 영향 없겠지? 1 20:30 134
345878 잡담 다들 유산균 어디꺼먹어? 4 20:16 107
345877 잡담 헬스장에서 입을만한 집업 추천해줄 수 있을까 19:39 46
345876 잡담 필라테스 배우면서 운동복 계속 사는거 정상임? 11 19:35 273
345875 잡담 굽네에서 다이어트 할때 먹어도 되는 치킨이 뭐야? 3 19:17 178
345874 잡담 아 미치겠다 ㅋㅋㅋㅋ 스위치온 3주차 첫 단식 날이라 오전에 산에 갔다왔고 1 19:15 150