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2024.09.18 22:54
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코스트코 이마트 홈플러스 주에 최소 3번은 가는듯ㅋㅋㅋㅋ
컬리 쿠팡도 멤버십 가입하곸ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ
클린식으로 먹는게 이거저거 시킬게 진짜 많다..
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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