올해 상반기에 살이 5킬로나 쪘어..
원래대로 돌아가는데 얼마나 걸릴까? 8개월동안 야금야금 찐거니까 비슷하게 6새월 잡아야하나.. 근데 너무 오래걸릴 거 같은데..
사실 2주 정도 하고 있는데 1킬로 줄어들긴 했거든 근데 초반이라 이런거고 이 정도 속도는 앞으로는 안 나올 거 같긴 함
운동도 다시 시작했고 식단도 조금 하고 있음..
아 키는 166이얌
원래대로 돌아가는데 얼마나 걸릴까? 8개월동안 야금야금 찐거니까 비슷하게 6새월 잡아야하나.. 근데 너무 오래걸릴 거 같은데..
사실 2주 정도 하고 있는데 1킬로 줄어들긴 했거든 근데 초반이라 이런거고 이 정도 속도는 앞으로는 안 나올 거 같긴 함
운동도 다시 시작했고 식단도 조금 하고 있음..
아 키는 166이얌